Quand ton nez « pleure » ton système Poumon affaibli

Post 2 : Quand ton nez « pleure » ton système Poumon affaibli
Mini-série : Le nez et l’odorat en fibromyalgie selon la médecine chinoise

En médecine chinoise, chaque organe des sens révèle l’état de son système énergétique correspondant. Le nez, lié au système Poumon, devient un véritable baromètre de ton état intérieur.

Les signes d’un système Poumon affaibli par la fibromyalgie :
😔 Écoulements nasaux fréquents (le nez « pleure » ta tristesse intérieure)
😔 Nez sec et irrité (manque d’hydratation énergétique)
😔 Perte d’odorat = perte de connexion à ton environnement
😔 Ronflements = obstruction de la circulation énergétique
😔 Allergies saisonnières amplifiées

Ton odorat altéré t’isole aussi du monde : moins de plaisir à cuisiner, difficulté à sentir les parfums naturels apaisants, perte de cette connexion subtile aux autres par leurs odeurs familières…
Cette déconnexion olfactive peut amplifier ton sentiment d’isolement social, déjà pesant avec la fibromyalgie.

Dans mes accompagnements, j’observe souvent que travailler sur le système Poumon par le Qigong aide mes clientes à retrouver progressivement leur sensibilité olfactive. Les mouvements qui ouvrent la cage thoracique et les respirations profondes réveillent cette connexion nez-poumon.

👃 Fais ce petit test : respire profondément une huile essentielle douce (lavande, mandarine). Arrives-tu à la sentir pleinement ? Note tes sensations dans un carnet, par exemple dans ton Carnet de Suivi de Douleur.
Tu peux aussi nous partager tes observations en commentaire.