Diététique énergétique chinoise
La vision chinoise des aliments est très différente de la nôtre : pas de calorie ni vitamine. Les propriétés énergétiques permettent de classer les aliments.
La médecine chinoise est idéale pour préserver et maintenir votre bien-être
Riche de recherches et pratiques millénaires, la médecine chinoise prend l’Etre dans sa globalité : corps et esprit, ensemble, mais aussi dans son environnement. Par différentes méthodes, elle permet de stimuler des systèmes internes connectés.
Depuis notre point de vue occidental, on part en voyage vers un mode de pensée très différent du nôtre. On vogue entre le Yin et le Yang, à travers le Wu Xing (les Cinq Phases que sont le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau), sur les chemins des Canaux souvent appelés Méridiens.
La médecine chinoise vise à nourrir énergétiquement l’Etre, faire circuler le Qi (prononcer [tchi]), équilibrer les énergies… Cette approche holistique permet de trouver les éventuels dysfonctionnements de votre organisme.
Cette méthode traditionnelle peut apporter une réponse à de nombreuses tensions physiques et / ou émotionnelles et soutient la gestion de troubles. L’OMS reconnaît l’efficacité de la médecine chinoise dans de nombreuses pathologies :
- douleurs (choc, douleurs chroniques, fibromyalgie…)
- troubles du sommeil
- troubles du système digestif, respiratoire, endocrinien, circulatoire, urinaire, musculaire, cutané, oculaire, auditif…
- troubles gynécologiques
- troubles mentaux et émotionnels (traumatismes, stress…)
Voici certaines techniques des Arts Traditionnels Chinois
Les cinq Arts Traditionnels Chinois sont des méthodes développées par des Maîtres taoïstes avec des outils extrêmement puissants.
Cela comprend :
- La divination
- L’alchimie interne ou l’art des montagnes
- La médecine
- La destinée
- La physionomie
Ces Arts sont liés à la philosophie chinoise ancestrale.
Trois Richesses, San Cai, imprègnent également la pensée chinoise : le Ciel, l’Humain et la Terre. L’Etre est au centre, recevant les influences du Qi du Ciel et du Qi de la Terre. Cependant, malgré notre Destinée, nous sommes acteurs de nos vies, donc responsables du maintient de notre bonne santé.
Agissons dans le bien pour notre bien-être.
La combinaison des Arts Traditionnels Chinois avec les théories des Trois Richesses, du YinYang, des 5 Mouvements correspond à un vaste ensemble de techniques pour la santé.
Les techniques des arts traditionnels chinois sont nombreuses et variées. En voici quelques unes : le qigong, la diététique chinoise, le moxa,… Ce sont celles que j’utilise.
L’influence de notre environnement
- La diététique chinoise tend à utiliser des produits locaux et de saison.
- Le BaZi est directement lié au Qi du Ciel.
Les techniques instrumentales
- La moxibustion, les ventouses, le GuaSha par exemple.
Pratiques guidées
- Le qigong et l’acupression sont des pratiques que l’on acquiert par transmission. Puis, on peut devenir autonome.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Audrey Renou. Accompagnatrice de votre bien-être, je vous écoute et peux vous proposer selon vos besoins, une pratique de qigong, la lecture de votre thème de naissance BaZi, un bilan de diététique chinoise par exemple.
En savoirAvis clientes
Quels sont les bénéfices que vous avez obtenus grâce à l’accompagnement AO-Vie ?
« Rapidement une nette amélioration »
« Grâce à mon bilan de diététique chinoise du 1er août, j’ai modifié mon alimentation et j’ai rapidement ressenti une nette amélioration de mes différents problèmes, dont digestifs. »
« Soulagement très rapide »
« Un soulagement très rapide de mes symptômes. Et une connaissance des points d’acupression à utiliser en cas de besoin. »
« Bluffée »
« Meilleure connaissance de moi-même, je suis bluffée de la richesse de cet entretien BaZi. »
« Accompagnement bienveillant »
« Un mieux aller. Une récupération d’énergie. Un accompagnement bienveillant et personnalisé pour mes séances de qigong : de la dentelle ! »